İşte Cevaplar
Cevap : Fiziksel yapının güçlü olmasının Ruhsal ve Sosyal Sağlığımız Üzerine Etkileri
Diğer Cevaplara Gözat
- Egzersiz zamanları bireyin kendine ayırdığı zaman dilimleridir ve Yaşama karşı toleransı arttırır,
- Kendini iyi hissetme ve mutluluk oluşturur,
- Fiziksel aktivite vücut ağırlığının korunması konusundaki etkileri nedeniyle bireylerin toplum içindeki konumu açısından etkilidir,
- Sağlıklı kas, kemik ve eklem yapısı üzerine olumlu etkileri nedeniyle vücut düzgünlüğü ve farkındalığını geliştirerek bedeni ile barışık, özgüvenli bireyler yaratır,
- Bireyler arası iletişim becerilerini geliştirir,
- Olumlu düşünebilme ve stresle başa çıkabilme yeteneğini geliştirir,
- Her yaştan bireyler için sosyal uyum ve kabul görme oranını arttırır.
Diğer Cevaplara Gözat