7 aylık hamileyim, oruç tutsam zararı olur mu?
7 aylık hamileyim, oruç tutsam zararı olur mu? sorusunun cevabı bana yardımcı olur musunuz?
Bu soruya 1 cevap yazıldı. Cevap İçin Alta Doğru İlerleyin.
İşte Cevaplar
Cevap : 7 aylık hamileyim, oruç tutsam zararı olur mu? sorusunun cevabı:
Gebeliğimin 6. ayına denk gelmişti ramazan. Muayene esnasında doktoruma oruç tutabilir miyim bana ya da bebeğime zarar olur mu dediğimde izin vermemişti doğuma az bir zaman kaldı, değerler bizim için çok önemli demişti. Ben tutmamıştım.
Gebelikte oruç tutmak bebeğin sağlığını etkileyebileceği için tavsiye edilmez. Bu sebeple hamileyken oruç tutamadığınız için kendinizi sorumlu hissetmenize gerek yoktur. Anne ve bebeğin sağlığı öncelikli olduğu için dinler de hamilelikte oruç tutmak konusunda bir zorunluluk belirtmez. Hamilelikte ramazan orucu ile ilgili bilmenizde fayda bulunan birkaç konu var;
Hamilelik, bebeğin gelişmekte olduğu hassas bir dönemdir. Bu sebeple annenin uzun süreli açlık yaşaması tavsiye edilmez,
Susuz kalmak da bebeğin sağlığını etkileyebilecek bir durumdur,
Bebeğinizin sağlıklı gelişimi için ihtiyaç duyduğu besinleri almanız önemlidir. Hamilelikte günlük olarak tüketilmesi gereken bazı besin kaynakları bulunur. Bunlar anne ve bebeğin sağlığını etkileyebilirler.
Anne adaylarının sık sık yemek yemesi ve aşağıdaki besin kaynaklarını düzenli olarak tüketmeleri tavsiye edilir;
Ara öğünlerde enerji bakımından zengin, sebze, meyve veya tahıllar,
Kalsiyum bakımından zengin peynir, yoğurt veya yeşil yapraklı sebzeler,
Protein içeren yumurta balık ve fasulye gibi besinler tüketilebilir.
İlk trimester yani hamileliğin ilk 3 ayında oruç tutan annelerin bebeklerinde düşük ağırlıklı doğum riskinin yaklaşık 1,5 kat olabildiği,
Doğumu takip eden 1 ila 5 dakika arasında bebeğin sağlığını ölçen bir test yapılır. Hamileyken oruç tutanlar ve tutmayanların yenidoğan bebeklerin test sonuçlarının birbirinden farklı olmadığı,
Özellikle yaz aylarında oruç tutmanın anne adayının yeterli miktarda sıvı almasını engelleyebileceği ve bebeği çevreleyen amniyotik sıvının da bundan etkilenebileceği ve
Bebeğin akademik becerileri ve bilişsel zekası üzerinde etkileri olabileceği de belirtilmektedir.
Uzmanlar, yukarıda belirtilen sebeplerle hamilelik döneminde oruç tutmayı tavsiye etmez.
Diğer Cevaplara Gözat
Gebeliğimin 6. ayına denk gelmişti ramazan. Muayene esnasında doktoruma oruç tutabilir miyim bana ya da bebeğime zarar olur mu dediğimde izin vermemişti doğuma az bir zaman kaldı, değerler bizim için çok önemli demişti. Ben tutmamıştım.
Gebelikte oruç tutmak bebeğin sağlığını etkileyebileceği için tavsiye edilmez. Bu sebeple hamileyken oruç tutamadığınız için kendinizi sorumlu hissetmenize gerek yoktur. Anne ve bebeğin sağlığı öncelikli olduğu için dinler de hamilelikte oruç tutmak konusunda bir zorunluluk belirtmez. Hamilelikte ramazan orucu ile ilgili bilmenizde fayda bulunan birkaç konu var;
Hamilelik, bebeğin gelişmekte olduğu hassas bir dönemdir. Bu sebeple annenin uzun süreli açlık yaşaması tavsiye edilmez,
Susuz kalmak da bebeğin sağlığını etkileyebilecek bir durumdur,
Bebeğinizin sağlıklı gelişimi için ihtiyaç duyduğu besinleri almanız önemlidir. Hamilelikte günlük olarak tüketilmesi gereken bazı besin kaynakları bulunur. Bunlar anne ve bebeğin sağlığını etkileyebilirler.
Anne adaylarının sık sık yemek yemesi ve aşağıdaki besin kaynaklarını düzenli olarak tüketmeleri tavsiye edilir;
Ara öğünlerde enerji bakımından zengin, sebze, meyve veya tahıllar,
Kalsiyum bakımından zengin peynir, yoğurt veya yeşil yapraklı sebzeler,
Protein içeren yumurta balık ve fasulye gibi besinler tüketilebilir.
İlk trimester yani hamileliğin ilk 3 ayında oruç tutan annelerin bebeklerinde düşük ağırlıklı doğum riskinin yaklaşık 1,5 kat olabildiği,
Doğumu takip eden 1 ila 5 dakika arasında bebeğin sağlığını ölçen bir test yapılır. Hamileyken oruç tutanlar ve tutmayanların yenidoğan bebeklerin test sonuçlarının birbirinden farklı olmadığı,
Özellikle yaz aylarında oruç tutmanın anne adayının yeterli miktarda sıvı almasını engelleyebileceği ve bebeği çevreleyen amniyotik sıvının da bundan etkilenebileceği ve
Bebeğin akademik becerileri ve bilişsel zekası üzerinde etkileri olabileceği de belirtilmektedir.
Uzmanlar, yukarıda belirtilen sebeplerle hamilelik döneminde oruç tutmayı tavsiye etmez.
Diğer Cevaplara Gözat