Kahvenin içindeki bazı uyarıcı maddeler gün içerisinde enerjik ve dinç yapıda olmayı sağlarken motiveli olmanıza da yardımcı olur.

Sabahları aç karna kahve içmenin herhangi bir olumsuz etkisi bilinmese bile midesi hassas olan kişilerde sabah kahve içmek, mide ağrısına yol açabilmektedir.

Kahvaltıda şekersiz kahve içmek sindirim sistemini hızlandırıp yağ yakımına neden olarak bölgesel zayıflamayı kolaylaştırmaktadır.

Öğle menüsü sonrasında alınan kahve ise besinleri daha kolay sindirmeye yardımcı olarak kilo vermeyi kolaylaştırmaktadır.

 

Yapılan araştırmalardan elde edilen bilgilere göre, kahve tüketmeyen kimselerin sabah 1 bardak kahve içenlere oranla vücutlarında çok daha fazla antioksidan bulundurduğu ortaya çıkmıştır.