İşte Cevaplar
Cevap : Beden eğitimi ve sporun insan organizması üzerindeki etkileri nelerdir sorusunun cevabı
Diğer Cevaplara Gözat
- Bireyin kişisel, sosyal ve toplumsal yönden sağlıklı, mutlu, iyi ahlaklı ve dengeli bir kişiliğe sahip olarak yetişmesi
- Kişinin zihin - beden bütünlüğünü ve sinir-kas ve eklem koordinasyonun gelişimini sağlaması
- Kişiye iyi duruş alışkanlığını kazandırması
- Vücut sistemlerini güçlendirmesi ve geliştirmesi
- Kaslar kas liflerinin çoğalması
- Kılcal damarların genişlemesi ile kas dayanıklılığının artması
- Kalbin daha hızlı kan pompalayarak dolaşım sisteminin daha düzenli çalışması
- Akciğerlerde soluk alma volümünün artması
- Yüksek tansiyon, şeker hastalığı, aşırı kilo, kolestrol ve hareketsizlik gibi risk faktörlerini önlemesi
- Zihin açıklığı ve ruhsal dengeyi koruması
- Enerji seviyesini geliştirmesi
- Stresi, kalp hastalıklarını, kanseri önlemesi
- Kemik ve kas sağlığını desteklemesi
- Kan basıncını düşürmesi
- Vücutta oluşan toksinlerin dışarı atılması
Diğer Cevaplara Gözat