İşte Cevaplar
Cevap :
Düşük Tansiyon İçin Ne Yapmalı?
Düşük tansiyonun belirti ve bulguya neden olmadığı veya sadece hafif belirtilere yol açtığı durumlarda genellikle tedavi ihtiyacı duyulmaz.
Düşük tansiyon tedavisi, kan basıncı düşüklüğüne neden olan etkene göre değişkenlik gösterir. Örneğin kullanılan bir ilaç dolayısıyla düşük tansiyonu olan bir hastanın tedavisinde, ilaç dozunun azaltılması ya da ilacın tamamen kesilmesi gündeme gelmektedir.
Oturur veya yatar pozisyondan ayağa kalkıldığı durumda kan basıncında düşmenin görüldüğü ortostatik hipotansiyonun tedavisinde ilaçlar kullanılabilir.
Düşük tansiyonu yükseltmek yani km basıncını artırmak için şu besinler tüketilebilir:
Diğer Cevaplara Gözat
Düşük Tansiyon İçin Ne Yapmalı?
Düşük tansiyonun belirti ve bulguya neden olmadığı veya sadece hafif belirtilere yol açtığı durumlarda genellikle tedavi ihtiyacı duyulmaz.
Düşük tansiyon tedavisi, kan basıncı düşüklüğüne neden olan etkene göre değişkenlik gösterir. Örneğin kullanılan bir ilaç dolayısıyla düşük tansiyonu olan bir hastanın tedavisinde, ilaç dozunun azaltılması ya da ilacın tamamen kesilmesi gündeme gelmektedir.
Oturur veya yatar pozisyondan ayağa kalkıldığı durumda kan basıncında düşmenin görüldüğü ortostatik hipotansiyonun tedavisinde ilaçlar kullanılabilir.
Düşük tansiyonu yükseltmek yani km basıncını artırmak için şu besinler tüketilebilir:
Tuzlu gıdalar: Tuz içeriği yüksek besinler kan basıncını artırır. Tuzlu ayran, turşu, zeytin, tuzlu peynir gibi gıdaların tüketilmesi düşük tansiyonun yükselmesini sağlar.
Yeterli sıvı tüketimi: Vücudun gün içerisinde kaybettiği sıvının yerine konulması için kaybedilen sıvı kadar ya da daha fazla içeceğin tüketilmesi gerekir. Yeterli sıvı tüketimi için önerilen içecekler su, soda, ayran gibi sağlıklı alternatiflerdir.
Meyve: Meyveler, sıvı içeriği yüksek gıdalardır. Bu sayede meyve tüketimi dehidratasyon oluşumunu engelleyerek kan basıncın düşmesini önler.
Kafein: Kafein, kalp hızını artırarak kan basıncında geçici bir yükselmeye sebep olan maddedir. Kafein içeriği yüksek çay, kahve gibi içeceklerin tüketimi kan basıncında artışa yol açar.
Diğer Cevaplara Gözat