El ve bilek sağlığını korumak için doğru olmayan hangisidir?
El ve bilek sağlığını korumak için doğru olmayan hangisidir? sorusunun cevabı için bana yardımcı olur musunuz?
İşte Cevaplar
El ve bilek sağlığını korumak için hangi ilk yardım uygulaması yapılmalıdır?
El ve bilek sağlığı için ilk yardım uygulaması aşağıdaki adımları içerebilir:-
Yaralı bölgenin hemen dinlendirilmesi: Yaralı el veya bilek, yüksek bir yüzeye (örneğin bir yastık) konarak dinlendirilmeli ve yaralı bölgeye daha fazla zarar verilmesi önlenmelidir.
-
Buz uygulanması: Buz, yaralı bölgeye sarılarak uygulanabilir. Buz, şişlikleri ve ağrıyı azaltabilir.
-
Baskı uygulanması: Baskı uygulanması, şişliklerin azaltılmasına yardımcı olur. Baskı uygulamak için, yaralı bölgenin üzerine bir bandaj veya elastik bandaj sarılabilir. Ancak, bandaj sıkı değil, rahat olmalıdır.
-
Yaralı bölgenin yüksekte tutulması: Yaralı el veya bileğin yükseltilmesi, şişlikleri azaltmaya yardımcı olabilir. Yaralı bölge, kalp seviyesinin üstünde olacak şekilde yüksekte tutulmalıdır.
-
İlaç kullanımı: Ağrıyı azaltmak için doktor tarafından reçete edilen ağrı kesici ilaçlar kullanılabilir.
Önemli bir not: Eğer el veya bilek yaralanması ciddi ise, örneğin kırık veya çıkık gibi bir durum söz konusu ise, hemen tıbbi yardım alınmalıdır. Bu önlemler, sadece geçici bir rahatlama sağlamaktadır.
Diğer Cevaplara Gözat