Gebelikte cilt bakımı nasıl olmalıdır? sorusunun cevabı:

Ben gebeliğim boyunca hiçbir makyaj mazemesi yada kimyasal cilt malzemesi kullanmadım. Kendim kuaför olduğum için bunların içindeki zararları hepsini öğrenmiştik bu yüzden ben cildimi karbonat ile sodayı karıştırıp temizleme işlemi yapıyordum. Bu işlem cildi kuruttuğu için ardından bir salatağı ikiye bölüp yüzüme sürüyordum, muz da aynı etikiyi sağlar.

Hamileliğin ilk 3 ayında östrojen artışı henüz minimal düzeydedir. Gebelik hormonu olarak adlandırılan HCG hormonunda yükselme başlar. Bu yükselme, ilerleyen dönemde cilt durumunda değişikliklere yol açan östrojen ve progesteron hormonlarının artışını tetikler.

İkinci trimesterde, yani ikinci 3 ayda östrojen hormonu normalin 30-50 katına kadar çıkarak melanosit stimülan hormonunun (MSH) yükselmesine neden olur. Bu, ciltte leke problemlerinden sorumlu olan hormondur ve pigment hücrelerinin artmasına yol açar. Progesteronun artması da hücreler arası dolaşımı bozarak ciltte kuruluğa neden olur. Bu hormonlar ciltte lekelenmelerin yanı sıra, yağ - nem dengesinin bozulmasına ve çatlakların oluşumuna sebep olur. Sebum seviyesindeki dengesizlik bazı ciltlerde akne eğilimiyle, bazı ciltlerde ise kurulukla sonuçlanır.

Son 3 ayda artan hormonlar prolaktin (süt hormonu), oksitosin (aşk hormonu) ve relaksindir. Özellikle relaksinin artması kan damarları oluşumuna yardımcı olur. Son 3 ayda dolaşımda canlanma, yanaklarda pembeleşme ya da örümcek ağı dediğimiz damar problemleri görülebilir.

Hamilelik süresince mevcut cilt bakım rutininde ne gibi değişiklikler yapmak gerekir?

Öncelikle cildin durumunun doğru tespiti çok önemlidir. Gebelik süresince cildin yağ ve nem dengesi değişeceğinden ciltte kuruma ya da akne oluşumu, kaşınma gibi problemler meydana gelebilir. Değişen cilt yapısına uygun ürünler kullanmak ve cilt bakım alışkanlıklarını güncellemek gerekir.

Özellikle lekeye yatkın ya da cildinde leke oluşmuş kişiler cilt bakımında leke açıcı ürünlerden uzak durmalı. Hamilelikte lekeler için en uygun içerik hem cildi besleyen hem de ciltte açılma sağlayan C vitaminidir.

Gebelerdeki cilt bakımında özellikle yoğun besleyici, yenileyici, koruyucu ve ciltte oluşabilecek problemleri önleyici ürünler tercih edilmelidir.Cildin eğilimine göre doğru ürünler seçerek; yağlanma varsa ciltte yağı dengelemek, ya da kuruma yoğunsa cilde nem kazandırmak, hyalüronik asit ve vitaminlerle cildin nem - yağ dengesini ayarlamak önemlidir.