Adet dönemindeki ağrılar için  sıcak su torbası kullanmanın yumurtalıklara bir zararı yoktur.

Sıcak su torbaları hem rahim hem de karın ön duvarındaki kasları ısı etkisiyle gevşetmektedir. Beraberinde damarlarda da gevşemeye yol açmaktadır. Böylece kaybedilen kan miktarını da hafif artırmaktadır. Hızlanan dolaşım yoluyla rahatlama sağlanmaktadır.

Sıcak su ucuz, zararsız ve rahatlatıcı etkiye sahip olması nedeniyle önerilen yöntemler arasında bulunur.