İşte Cevaplar
Cevap : Sporun faydaları:
Yaşam kalitenizi artırır.
Zinde hissetmenizi sağlar.
Kalp rahatsızlığı riskini minimuma indirir.
Yüksek tansiyon riskini azaltır, tansiyon kontrolüne yardımcı olur.
Kalp ritmini düzenler.
Kalp damar dolaşımını geliştirir.
Kalp hastalıklarını önler.
Uykuyu düzenler.