• 1
1
Okunma
845
Cevap
1
Soru :

Sporun Psikolojik Yararları

Sporun Psikolojik Yararları Nelerdir?
Bölüm: Spor
Durum: Çözüldü
Tarih: 1 ay önce
0 kişi takip ediyor

Cevap Yaz


×
Seç Değiştir



×
Seç Değiştir

×
Örnek 1 : https://www.youtube.com/watch?v=0zuBFyfQ3Qc
Örnek 2 : https://vimeo.com/8802569

Verilmiş Cevaplar


16



2020-02-20 18:54:46 #
Cevap : Sporun Psikolojik Yararları:
Sporun insan üzerindeki psikolojik etkisi en fiziksel etkileri kadar önemlidir.
  1. Yoğun iş hayatı ve heyecanın üzerimizde oluşturacağı olumsuz etkilerinden kurtarır.
  2. Spor bedenimizi daha iyi algılayabilmemizi sağlar. Cinsel hayatımızın düzenli gelişimine katkıda bulunur.
  3. Beynin daha fazla oksijenlenmesi ile zekasal etkinliği yükseltir.
  4. Takım ruhunu geliştirir ve bireyler arasında ilişkiler kurarak sosyal olguyu ve karşılıklı saygı kavramını geliştirir.
  5. Spor keyifli vakit geçirmemizi sağlar buna karşılık beyin hormonlar salgılar. Endorfinler ise aile ve mesleki kaygılardan kurtulmaya imkan tanır.
  6. Spor Toplumdaki genç grubun sorumluluk duygularını güçlendirir, öfkeyi kontrol altına alabilme kabiliyeti sağlar.
  7. Yoğun iş hayatı ve stresin getirdiği saldırganlık duygusunu köreltir. Özellikle çocuklar spor yaparken tüm enerjinin boşaltılması sayesinde dikkatlerini daha fazla toplayacaklardır. Aynı zamanda gençler için spor kendine güven aşılayacağı için onlara kişisel ifade yeteneği kazandırır.
  8. Spor, gençliği aşırı heyecanını üzerlerinden atmalarını sağlar olaylara yaklaşımlarında serinkanlı olmayı öğretir. Önemli kararlar alırken daha sağlıklı muhakeme ederler.

Spor Unutkanlığı Önler
Spor yapan ileri yaş gurubu kitle sıkça rastlanan depresyon rahatsızlığına spor yapmayanlara oranla
çok daha az yakalanırlar. Daha önce bahsettiğimiz sporun faydaları arasında; hareket sistemi, kalp
damar sistemi üzerindeki olumlu etkileri sayesinde daha dinç ve sağlıklı olurlar. Böylelikle yaşlıların
beyin aktivitelerini arttıran spor unutkanlığı minimum seviyede tutar.
0 kişi beğendi


01 | Psikolojik Roman

Psikolojik Romanlar : Bu tür romanlara “Tahlil Romanı” da denir. Psikolojik romanlarda roman kahramanlarının ruh çözümlemeleri yapılır; onların insanlara, olaylara ve topluma bakışı yansıtılır.
Psikolojik Roman ruh çözümlemelerine alışılagelmiş realist romanlardan çok daha fazla yer verildiği karakterin iç bunalımlarının ve hesaplaşmalarının içten gelen dürtü ve güdülerin göz ardı edilmediği roman türü.
 
Psikolojik romanda yazar, sıradan realist romanlarda olduğu gibi sadece yaşanan olaylarla yetinmeyip bu olayları.. - Yazıya Git..

02 | Sporun İnsan Sağlığı Üzerindeki Etkileri

Sporun Fiziksel Gelişimdeki Rolü Bireylerin fiziksel gelişimlerine katkıda bulunmak yalnız beden eğitimine özgü bir amaçtır. Hareket, bireyin doğasında vardır. Hareket sisteminin temelini ise aktif olarak kaslar, pasif olarak da kemikler oluşturur. Hareket bunların daha güçlü olmasına yardımcı olur. Yani, fiziksel etkinlikler normal kas ve kemik gelişimi için zorunlu olmaktadır. Aynı zamanda beden eğitimi etkinlikleri, kemik özgül ağırlığını ve bağ dokuların esnekliğini arttırarak bunları baskı ve gerginliklere karşı güçlendirir. Beden eğitimi.. - Yazıya Git..

03 | Sporun ve Beden Eğitimin Faydaları

BEDEN EĞİTİMİNİN FİZİKSEL GELİŞİMİNDEKİ ROLÜ
Bireylerin fiziksel gelişimlerine katkıda bulunmak yalnız beden eğitimine özgü bir amaçtır. Hareket, bireyin doğasında vardır. Hareket sisteminin temelini ise aktif olarak kaslar, pasif olarak da kemikler oluşturur. Hareket bunların daha güçlü olmasına yardımcı olur. Yani, fiziksel etkinlikler normal kas ve kemik gelişimi için zorunlu olmaktadır. Aynı zamanda beden eğitimi etkinlikleri, kemik özgül ağırlığını ve bağ dokuların esnekliğini arttırarak bunları baskı ve gerginliklere karşı.. - Yazıya Git..

04 | Sporun Zihinsel Gelişimindeki Rolü

Eğitimin yelpazesinin tüm alanlarınca paylaşıldığı gibi beden eğitimi de bilginin birikimi ve iç görü ile anlaşılmasını sağlar. Bilginin edinilmesi, anlaşılması ve iç görü kazanma zihinsel gücün malzemesini oluşturur.

Beden eğitimi aracılığıyla birey, sağlık ilkeleri ve hareketin yaşamdaki önemini kavrar.

Sporun Duygusal Ve Toplumsal Gelişimindeki Rolü Duygusal ve toplumsal gelişim birbiriyle karşılıklı etkileşim halindedir.

Her beden eğitimi etkinliği toplumsal bir deneyimdir ve çoğunlukla duyguları.. - Yazıya Git..

05 | Sporun Sağlığımız Üzerindeki Etkileri

Sporun Sağlık Üzerindeki Etkileri (Özet)
- Kalp çalışma sistemini ekonomik ve efektif çalıştırır. Aynı zamanda düzenler.
- Sportif aktivite periferik damar direncini minimuma indirmesinden kaynaklı kalp üzerindeki mevcut yükü hafifletmiş olur.
- Hiper tansiyonu düzenlemiş olur.
- Kan dolaşımı hızlanacağından vücudumuzdaki metabolik artıkların dışarıya atılımı maksimum seviyeye çıkar. 1-Hareket Sistemimiz Üzerindeki Etkileri Sporun sağlık üzerindeki olumlu etkisi yadsınamaz bir gerçektir. Spora başlamadan önce hangi.. - Yazıya Git..

06 | Psikolojik renkler

Psikolojik renler nelerdirr ???????? - Soruya Git..

07 | Sporun insan beden ve ruh sağlığına katkıları nelerdir kompozisyo...

Sporun insan beden ve ruh sağlığına katkıları nelerdir kompozisyon yazısı örneği - Soruya Git..

08 | Sporun insan sağlığı üzerindeki etkileri

Sporun insan sağlığı üzerindeki etkileri nelerdir ? - Soruya Git..

09 | Sporun insan ilişkilerinin gelişmesinde nasıl bir yeri vardır

Sporun insan ilişkilerinin gelişmesinde nasıl bir etkisi vardır - Soruya Git..

10 | Sporun mental sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?

Sporun mental sağlık üzerindeki etkileri nelerdir? - Soruya Git..


Benzer Sorular

Çözüldü Psikolojik renkler










Arama
Menü
Kapat
Hareket Dökümü
Online Üyeler
  • keskin
    Belirtmemiş
  • iremugras123
    Kütahya