Cevap : Sporun temel özellikleri;
Kas iskelet sisteminin çalışmasını sağlar. Spor sırasında vücutta çeşitli hormonlar salgılanır bu hormonlar sayesinde kişi kendini dinç ve mutlu hisseder. Spor yapmak metabolizmayı hızlandırır ve bağışıklık sistemini destekler.

---

---

Diğer Cevaplara Gözat

Cevap :

Sporun Temel Amaçları

1. Çocukların fiziksel gelişimlerine yani fizyolojik kapasite ve özelliklerinin en iyi biçimde gelişmesine yardımcı olma.
2. Sağlıklı olabilmek için iyi yaşama alışkanlıkları kazanabilme.
3. Düzgün hareket etme ve duruş alşkanlıkları kazanma.
4. Hayal gücünü, kişisel yapıcılık ve yaratıcılığını geliştirme.
5. İyi ve arzu edilen sosyal alışkanlıklar kazanmasına yardımcı olma.
6. Grup ve takım etkinlikleri yoluyla başkaları ile sosyal ilişkide bulunarak onlarla anlaşabilme ve dolayısıyla sağlıklı bir işbirliği yapabilmeyi geliştirme.
7. İyi bir lider ve aynı zamanda iyi bir izleyici olabilme ve sorumluluklar kabul edebilme özellikleri geliştirme.
8. Otoriteye saygı duyabilme, kurallara uyma, yeni kurallar geliştirebilme ve duruma göre kurallarda değişiklik yapmanın önemini kavrama.
9. Başkalarının da varlığını kabul ederek onlara karşı dürüst, hoşgörülü ve saygılı davranmayı geliştirme.
10. Kendini gerçekleştirme, güçlü ve zayıf yönlerini tanıyarak sınırlılıklarını bilme, kendine güven duyma ve davranışlarını kontrol edebilme.
11. Demokratik bir ortamda başkalarıyla yarışmak ve sonunda yenmek ya da yenilmek gibi durumlarla karşılaşarak kendini geliştirebilme.
12. Boş zamanlarını yararlı bir şekilde kullanmayı öğrenme.
13. Etkinlikler sırsasında kendisine güvenerek ve bilinçli olarak hareket etmesini sağlama.
14. Çok çeşitli motor becerilerini geliştirecek günlük fiziksel etkinliklere katılma isteği uyandır