Cevap :

Yastıksız Uyumak Sağlığa Zararlı Mı?

Uzmanlar yastıksız uyumanın sağlık açısından daha yararlı olduğunu belirtmektedir.

Yastıksız uyumaya başladığınız zaman daha az sırt ağrısı çektiğinizi göreceksiniz.

Ortopedik olmayan yatıklar çoğu zaman boyun ağrısına yol açmaktadır. Bu nedenle ya ortopedik bir yastık kullanmalısınız ya da yastık olmadan uyumaya alışmalısınız

---

---

Diğer Cevaplara Gözat