Öte yandan,doğanın bazı organlarımıza direkt olumlu de etkisi bulunmaktadır. Örneğin;  doğa göz sağlığımız için doğal bir panzehirdir. Bilgisayar Görme Sendromu (CSV) uzun süre ekrana bakmaktan kaynaklanan bir durumdur. Doğal olarak, bu tür maruz kalmalar görme duyumuzu olumsuz yönde etkiler ve kuru gözler, miyop ya da kronik baş ağrıları gibi sorunlar yaratır. Açık havada, özellikle de yeşilliklerde zaman geçirmek, bunun için en doğal çözüm olarak sunulmakta. Yeşil çimlere bakıldığında, ağaçlar, çiçekler ve çevrenin diğer tüm yönleri odağı ve görme yeteneğini geliştirmektedir. Aynı şekilde, araştırmalar, açık havada günde dört saatten fazla zaman harcayan çocukların, görme problemlerini geliştirme ihtimalinin her gün bir saatten az açık kalan çocuklardan dört kat daha düşük olduğunu gösteriyor. 

 

 

Doğa bize acı ile baş etmemiz konusunda da yardım etmektedir. Genetik olarak ağaçları, bitkileri, suyu bulma üzerine programlanmış olduğumuz için doğa sahneleri odak noktamız haline gelebilir ve bu sayede fiziksel ve zihinsel acılarımız gücünü kaybeder. Bu, yakın zamanda safra kesesi ameliyatı geçirmiş olan hastaların klasik bir çalışmasında güzel bir şekilde gösterilmiştir; hastaların kaldıkları odaların yarısı ağaç, yarısı da duvar manzaralıdır. Araştırmayı yapan doktor Robert Ulrich’e göre, ağaç manzaralı hastaların ağrıyı daha iyi tolere ettiği, hemşirelere karşı olumsuz etkilerinin daha az olduğu ve hastanede daha az zaman harcadıkları görülmüştür. 

 

 

Mevcut araştırmaların en ilgi çekici alanlarından biri, doğanın genel refah üzerindeki etkisidir. Yapılan bir çalışmada görüşülen kişilerin yüzde 95’i, dışarıda vakit geçirdikten sonra daha sakin ve dengeli hale geldiği ifade edilmektedir. Ulrich, Kim ve Cervinka’nın diğer çalışmaları, doğadaki zamanın olumlu bir ruh hali ve psikolojik refah, anlamlılık ve canlılıkla ilişkili olduğunu gösterilmektedir.

 

Doğada geçirilen zaman veya doğadaki manzaraları izlemek, konsantrasyon yeteneğimizi de artırmaktadır. İnsanlar doğayı doğal olarak ilginç buldukları için, doğal olarak doğada yaşadıklarımıza odaklanabilmekteyiz. Bu ayrıca anksiyete düşüncelerine de son verir, taze düşünmemiz için bizi yeniler.