Cevap : Ek gıdaya geçen bebeklere kahvaltı önerisi sorusunun cevabı

Ek gıdaya geçen bebekler için doyurucu ve lezzetli aynı zamanda çiğneme becerilerini geliştiren bir tarif ile geldim sizlere. Yulaf unlu & muzlu pankek yanına kefir -ceviz karışımı. Mis gibi demlenmiş ıhlamur eşliğinde harika bir kahvaltı.

Gelelim tarife;

PANKEK İÇİN MALZEMELER

1 yumurta
2 yemek kaşığı yulaf unu
çeyrek muz
2 yemek kaşığı yoğurt
1 çay kaşığı zeytinyağ
1 çay kaşığı hurma özü

YAPILIŞI: Tüm malzemeler iyice çırpılıp, yağsız teflon tavada arkalı önlü pişirilir.

KEFİR SMOOTHİE MALZEMELER:

Göz kararı kefir
Havanda toz haline gelmiş dövülmüş ceviz

Kefir & ceviz karıştırılıp afiyetle yenilir.

IHLAMUR İÇİN MALZEMELER

Bir tutam ıhlamur
Kaynatılmış içme suyunun içerisine ıhlamur eklenip demlenmeye bırakılır. Demlenen ıhlamur tülbent ile süzülüp bebeklere afiyetle içirilir.

---

---

Diğer Cevaplara Gözat