Stresin yol açabileceği rahatsızlıklar nelerdir
Stresin yol açabileceği rahatsızlıklar nelerdir sorusunun cevabı nedir?
Bu soruya 1 cevap yazıldı. Cevap İçin Alta Doğru İlerleyin.
İşte Cevaplar
Cevap : Stres, hayatımızın pek çok döneminde başa çıkmak zorunda kaldığımız yıpratıcı sorunlardan biridir. Bir hastalık değildir ama bir hastalık kadar zararlı olabilir ya da pek çok hastalığın gelişmesine zemin hazırlayabilir.
Stres nedir?
Stres, kişinin algıladığı her hangi bir tehdit ile fiziksel ve duygusal olarak başa çıkamaması nedeniyle oluşan ve günlük hayatını genellikle olumsuz etkileyen gerilimli bir süreçtir. Tehdit altında olduğunuzu hissettiğinizde sinir sisteminiz vücudunuzu uyandıran bir stres hormonu salgılar ve bunun sonucunda kan basıncınız yükselir, kalbiniz hızlanır, kaslarınız sıkılır ve duyularınız keskinleşir.
Stresin neden olduğu hastalıklar
- Depresyon ve anksiyete bozukluğu
- Kilo artışı veya sağlıksız kilo kaybı,
- Egzama gibi cilt sorunları,
- Çeşitli kalp hastalıkları,
- Sindirim sistemi problemleri (gastrit, ülser, mide ağrısı)
- Uyku sorunlarının yaşanması,
- Hafıza problemleri ve zihinsel sorunlar (Alzheimer, Demans)
- Bağışıklık sistemi hastalıkları
- Üreme sorunları
- Her türlü ağrı
- Kalp hastalıkları
Diğer Cevaplara Gözat